mullig

user-image
______ specialuser

hej! Jag har en frĂ„ga som jag vĂ€ldigt gĂ€rna skulle vilja ha svar pĂ„. Jag Ă€r en tjej som Ă€r 16 Ă„r och kĂ€ner mig lite mullig om magen och lĂ„ren och skulle vilja komma i form tills sommaren, nĂ...

Du skriver att du skulle vilja ha bort lite hull kring mage och lÄr. Det Àr vÀldigt svÄrt att just punktförbrÀnna. Man vÀljer inte sjÀlv vilken del pÄ kroppen som förbrÀnns först vid trÀning. Vi tjejer Àr skyddade med extra fettceller kring just mage och lÄr i samband med att vi tjeje...

user-image
______ specialuser

Jag Àr en tjej pÄ 14 Är som Àr ca 170cm lÄng och vÀger 63 kilo. Jag Àr alltsÄ inte stor pÄ nÄgot sÀtt eller sÄ, men min mage putar utÄt vÀldigt mycket. Jag brukar inte bli mulligare pÄ ...

Du Àr mycket riktigt helt normalviktig! Magmuskulaturen kan trÀnas upp för att fÄ en plattare mage, hÀr Àr det ju sit-ups av olika slag (raka, sneda...), liggande "cykling" med benen, raka benlyft etc man kan egna sig Ät, förutom förstÄs styrketrÀningsredskap med sÀrskild u...

user-image
______ specialuser

Hej. Om man e 166 lÄng, e man vÀldigt överviktig om man dÄ vÀger 63 kilo och Àr 13 Är?? Jag Àr inte speciellt tjock men lite mullig. Det stör mig sÄ himla mycke att jag inte Àr tjock dÀr f...

Det gÄr inte att bedöma en kroppsvikt enbart utifrÄn Äldern - den relateras till lÀngden. Det Àr vanligt att vara lite "mullig" i tonÄren nÀr ocksÄ hormonella omstÀllningar gör att höfterna och lÄren blir lite rundare. Att banta Àr dÀremot INTE naturligt!

Senaste frÄgorna

Se Alla