nedstämd

user-image
Björn Hultman

Har känt mig nedstämd väldigt länge nu. Ibland mår jag bättre och andra dagar gråter jag mig till sömns och allt känns bara hopplöst. Har en skev kroppsuppfattning, trivs inte på gymnas...

Hej!Du berättar att du känner dig nedstämd, har en skev kroppsuppfattning och känner inte någon mening med livet. Hur länge har det känts såhär? Kan du beskriva mer om "skev kroppsuppfattning"? På vilket sätt känner du dig annorlunda? I mina ögon är det något positivt att vara. På vi...

user-image

Varför är det så vanligt att just tonåringar är deprimerade/deppiga? Har hört att hormonerna åker berg och dalbana under puberteten.. stämmer det?

Visst spelar hormonerna en stor roll då det som sagt kan liknas vid en berg-, och dalbana som pågår under några år. Men det är inte enda förklaringen utan det finns psykiska orsaker också. Parallellt med att kroppen utvecklas så händer mycket rent mentalt. Ungdomsåren är dom åren när m...

user-image

sk. lyckopiller hur får man tag på det? och vad krävs för att man ska få det?

Det som i vardagslag kallas lyckopiller är medicin som i första hand används för depressioner och nedstämdhet. Medicinerna är receptbelagda och tämligen dyra. För att få läkemedel av den här typen måste man alltså ha ett recept av en läkare. Det du behöver göra är alltså att bestä...

user-image
Madeleine Boström

Hej! Jag mår så himla dåligt, känner ångest på dagarna & gråter på kvällarna. Jag vill inte må såhär eller vara såhär längre. Jag tycker inte om mina vänner & vill mest av...

Hej, tack för att du delar med din av din situation. <3 Att må dåligt och vara nedstämd i perioder, framförallt under de mörkare årstiderna är vanligare än man tror. Att känna, att man vill förändra situationen, och ta sig vidare - det är starkt! Du skriver att du inte triv...

user-image

jag har ett problem, och det är att jag tror jag är deprimerad. alla symptom jag hört stämmer in på mej (sover knappt, ingen aptit, ingen ork, vill inte göra nånting, drar mej undan, orkar inte...

Du kan prata med den läkare du nämner även om hans specilitet inte är psykiatri. Han kan sannolikt hjälpa dig med diagnos och att hitta en bra behandling om det skulle visa sig att du är deprimerad. Men mitt råd är även att du pratar med den psykolog du träffar om hur du känner inför h...

user-image

Hej! Jag heter Kristina, fyller snart 17 och går på första årskullen på gymnasiet i Norrland. Jag flyttade hit för 2 år sedan och jag bor själv eftersom mina föräldrar är skilda(mamma bo...

Hej fina duDu har gått igenom mycket redan i ditt liv och det är klart att sådana saker som mobbing, övergrepp och skijsmässor påverkar. Det positiva är dock att det går att må bra och leva ett lyckligt liv trots detta, man får kanske bara jobba lite extra på det. Att flytta helt ensam&nb...

user-image
Ersta Uffe

Jag vet, har ofta funderat på vem jag är. Enligt mig så är de en riktigt svår fråga. Men allt är så svårt nu, är så olycklig. När jag smsar eller dylikt med nån kompis så är de som att ...

Hej!Gör det! Du har inget att förlora på att prata med skolkuratorn om hur du känner dig. I din ålder är det många som stressar och mår dåligt. Många har funderingar på om de duger eller inte. En kurator kan hjälpa dig att sortera lite i såna  tankar. Ni kan prata om händelser som...

user-image
Annesofie Blixt

hej….. för ett antal år sedan så blev jag våldtagen och tänkte inte så mycket på det utan ville bara glömma bort allting…. nu har jag börjat tänka tillbaka på det och är ledsen...

Hej! Tack för din fråga. Är så ledsen att någon ska behöva vara med om en våldtäkt. Eftersom det är så skamfyllt och jobbigt, förstår jag din tanke med att försöka glömma bort det. Det jobbiga är att det för det mesta kommer ifatt tids nog, vilket det verkar ha gjort för dig nu. Ja...

user-image
Annesofie Blixt

Hej! Jag är en grabb på 19 år, med en bror på 21 som har grov ocd… Å jag orkR inte med livet… Men e för feg för att ta den enkla utvägen… Pallar inte…

Hej! Det är så mycket jag vill fråga dig, om varför du känner så och om det mest har med din brors OCD att göra. Det jag direkt tänker på är att jag har en förening som heter Tilia, där vi har öppet i en stödchatt varje dag mellan 21-23. I chatten finns en kille som heter Anders ...

user-image
Annesofie Blixt

Hej, jag har problem med mitt humör.. Jag är i princip alltid arg och irriterad eller ledsen på allt och alla, till och med mina kompisar. Jag bråkar jättemycket med mina föräldrar trots att ja...

Hej där! Det jag helst av allt skulle vilja fråga dig är vad DU tror! Dina mamma har bestämt att du ska ta kontakt med kurator och BUP, dina lärare att du är deprimerad, men vad tror du själv? Fundera lite om det skett några förändringar från när du började känna såhär tills nu...

user-image
Viktoria Hugosson

Vad ska man göra när det känns som det inte finns någon mening med livet längre? om man försvann skulle ingen bry sig.. ”sometimes when i say im okay, i want someone to look me in the ey...

Hej!Känslorna du beskriver är tyvärr inte ovanliga att känna. Det är mångasom går runt i liknande tankar, även fast man kan uppleva att man är ensamast i hela världen med sina känslor. Det är någonting du ska veta men det du känner är fortfarande viktigt att t...

user-image

Hej UM! Jag är en pojke på 14 år som har KRAFTIGA humörsvängningar och personlighetspendlingar och jag är deprimerad ibland. Pratar ofta om självmord med mina klasskompisar som ibland tar det ...

Kraftiga humörsvängningar och känslor av depression ska man alltid ta på allvar, även man inte känner sig nedstämd hela tiden. Det finns en rad förklaringar till varför man kan svänga kraftigt i humöret och känslolivet, och förklaringarna kan vara både fysiska eller psykiska. Det gå...

1 2 3

Senaste frågorna

Se Alla