Det beror på vilken penicillinsort du äter. För att kunna ge ett utförligare svar på...
självkänsla
Björn Hultman
Hej Jag vet inte riktigt vart jag ska börja… De senaste dagarna har jag bara känt mig väldigt…deprimerad, det har märkts genom mitt beteende att jag avstår från allt som har med so...
Hej!Du berättar mycket om ur värdelös du känner dig och hur ofta du går runt och är osäker på hela din tillvaro. Du berättar även hur nere du känner dig och att du inte har någon kompis eller vuxen som tar dig på allvar. Du berättar även hur mycket du går och bär på självmordstank...
Björn Hultman
hej!! jag har varit mobbad i 5 år men inte längre, jag gråter varje gång jag kommer ihåg de dom gjorde mot mig, jag har gått igenom jätte mycket och det har påverkat mitt självförtroende, ja...
Hej!Mobbad i 5 år, det är väldigt lång tid så jag förstår verkligen att du har svårt att släppa det i tankarna. Man brukar säga att det svåra kommer efter man blivit av med mobbningen, det är då man ska försöka komma tillbaka till livet igen. Det är då man ska bygga upp allt som ras...
Björn Hultman
Hej, jag har det ganska svårt med att slappna av i vardagen. Mina svaga punkter är hur mitt hår ser ut, om luggen ligger fel eller så. Jag kan inte riktigt göra de saker jag vill som jag vi...
Hej!Du berättar hur svårt du har det på morgon med kläder och hår. När jag hör din situation låter det som att ditt problem grundar sig i låg självkänsla. Dvs att du inte ser ditt eget värde hos dig själv, att du kanske känner att du inte duger som du är. Om det är så, så spelar de...
Björn Hultman
Hej. Jag är en tjej på 14 år som precis börjat 8:an. Jag får en känsla av att ingen i klassen gillar mig och att jag bara är i vägen. Jag har också stora komplex över hur jag låter, det kä...
Hej!Tack för att du hörde av dig!Du berättar om hur du har det i skolan, där andra härmar din röst och förlöjligar din röst. Hur ensam du känner dig fast du har två kompisar du umgås med och hur du ogillar dig själv. Du berättar även att det var en som härmade din röst och att du sa...
Björn Hultman
Hej, jag är en tjej på 11 (snart 12) år som har ett problem. Jag är 160 lång och väger 52 kg. Har alltid varit utfryst i min klass och är för det mesta ensam. Okej till problemet nu. Jag har e...
Hej!Du berättar om att du har en ätstörning, skadar dig själv, är utfryst och har inga vänner. Jag förstår att det måste vara väldigt tufft för dig. Men du berättar att du har en pojkvän åtminstånde, vilket är väldigt bra att du har någon i alla fall. Det låter som han är vettig ...
Jag är 13 år och har jätte mycket komplex över min kropp och det är jätte jobbigt i skolan när vi har gympa osv. Jag känner mig tjock , ful och äcklig. Nu när det börjar bli varmt igen så ...
Hej Vad jobbigt, så ska du inte behöva gå omkring och känna. Det är inte ovanligt att man känner så och du är inte ensam. Nu ska jag ge några tips på hur du kan tänka för att kanske må lite bättre med dig själv och din kropp. Sätt att träna din självkänsla. Börja m...
Björn Hultman
Jag vet inte vad jag ska göra längre.. Dom mobbar mig inte men det känns bara som vart jag än är byter skola är jag utanför. Jag har verkligen inte någon kompis alls jag går i 9an och går s...
Hej!Ensamhet är en mycket tuff sak, som påverkar både självkänslan, självförtroendet och den psykiska hälsan. Att känna att man aldrig passar in är en vanlig känsla bland ungdomar. Jag förstår känslan av att alltid gå ensam eller göra saker ensam. Det är inte lätt, men det kommer b...
självmord..jag har hört och sett på tv att man kan ta livet av sej med nå piller eller nåt sånt. Jag skulle gärna vilja veta va de för piller. Jag vill dö så snabbt som möjligt. Men jag vil...
Jag tror att du skrev det här för att du helt enkelt inte vill må så här dåligt längre, utan vill ha hjälp att må bättre. Du har ju inte givit upp hoppet om livet än, även om du funderar över självmord, och min önskan är att du skall kunna få hjälp på hemmaplan så att du verkli...
Hej, jag går 2 året på gymnasiet och har helt funnit intresse i en tjej i min klass. Men problemet är att vi har inte pratat så mycket varken under första året eller början på det andra, anle...
Hej Av det du beskriver förstår jag att du känner dig osäker och har många negativa tankar som stoppar dig ifrån det du egentligen vill göra. Låt inte de negativa tankarna stoppa dig, det är mitt främsta råd. Det är bara tankar som kommer och ett tips för att jobba med sin självkänsla...
Annika Scutt
Jag har dålig självjänsla och är ofta ledsen och känslig. Hur kan man bli stark
Hej!Vilken bra fråga du ställer! Hur blir man stark och får bättre självkänsla? Det är inget man kan trolla fram men nog finns det några knep. Jag kan dela med mig av några som jag tror kan funka, men var medveten om att om du verkligen vill jobba med dig själv och din självkänsla så ä...
Madeleine Boström
Har dålig självkänsla och mår dåligt över det.. Är alltid den tysta i klassen, säger inte särskilt mycket och det känns som om att alla dömer mig. Vet inte vad jag ska göra. Har läst ...
Hallå.Att ha dåligt självkänsla är jobbigt, men det går att stärka den och på så vis må bättre. Som du själv skriver, kan det vara en bra idé att börja med övningar (ex. skriv ner tre positiva saker du gjort varje kväll) och böcker som kan ge inspiration. Jag vill också tipsa ...
Madeleine Boström
Hej! Det är så att jag har blivit utsatt 3 gånger för övergrepp…. Jag har jätte svårt att hantera saker när jag har annat i skolan att göra så jag hinner inte fundera på hur jag ...
Hej, tack för att du skickade in din fråga till mig.Du är stark som delar med dig av din situation och sträcker ut din hand för att få hjälp och stöd. Det är svårt att hantera allt som du har gått igenom på egen hand, och många gånger kan det kännas lättare om man har någon som stö...
