självkänsla

user-image

Jag är en 15årig tjej som har ganska många kompisar, jag tror att jag har ganska lätt att få nya , och jag ser mig själv som trevlig och öppen och jag vet att jag är bra på många saker. Men...

Det här med att vara rädd för vad andra tycker och tänker om en, handlar i dom flesta fall om att man har lite dåligt självförtroende och liksom behöver att andra bekräftar att man är bra osv, hela tiden för att man skall vara nöjd med sig själv. Att du är känslig för vad andra säge...

user-image
Annesofie Blixt

Hej Jag är bara väldigt trött och arg på mig själv. Jag blir arg på mig själv för att jag aldrig, aldrig, aldrig är rätt. Några få vänner, som jag känt länge. Vi har inte ens kul ihop ...

Hej! Det låter väldigt tufft att känna att så många är emot dig och att du alltid är fel. Är du verkligen säker på att det är så, eller kan det vara så att det kommer inifrån dig själv, eftersom det är så du tänker att de uppfattar dig? Jag tänker också att har du hela sex...

user-image
Susanna Tigerlantz

Hej jag heter Mattias jag har dåligt självförtroende, jag är deprimerad ibland men jag känner inte att jag har någon anledning. Det känns som att jag bara helt enkelt inte kan. Jag har hört fl...

Hej på dig!Ibland kan man bli förvirrad och knappt veta vad som är uppåt och vad som är neråt. Man växer, fysiskt och psykiskt. Alla går mer eller mindre igenom ngt liknande. Man måste finna sig själv i livet och sakta men säkert ta reda på vad man vill få utav det. Ju mer man lever och...

user-image

Jag passar inte in nÃ¥gonstans. Jag mÃ¥ste vara konstig pÃ¥ nÃ¥got sätt… Jag har kompisar men vi har inte kännt varandra sÃ¥ länge sÃ¥ jag känner mig ändÃ¥ rätt sÃ¥ ensam. Jag har blivit s...

När man fastnat i sådana negativa tankar som du beskriver är det lätt hänt att man blir lite handlingsförlamad och att man slutar att göra saker som egentligen är de rätta att göra. Du tex har ju inte känt dina nya kompisar så länge, och för att relationerna er emellan skall kunna utve...

user-image

Hej! Jag har alltid haft problem med relationer och sociala situationer överlag. Har lite social fobi. Gick i flera år i samtalsterapi på ungdomsmottagningen men måste ha mer än så för att kunn...

Hejsan tjej 22 år! Jag skulle vilja rekommendera dig till att ta kontakt med din vårdcentral, de ska kunna hjälpa dig till att få hjälp vidare. Annars kan du prata med din ungdomsmottagning igen (förutsatt att de riktar sig till ungdomar upp till din ålder). Då jag inte vet vilken kommun du...

user-image

hej. jag är 16 år, och blir rätt deprimerad ibland, när jag är stressad och inte räcker till. men jag har en snäll familj, och många kompisar, och jag är oftast en glad person, men mamma sä...

Man behöver inte ha varit med om något traumatiskt för att känna som du, utan det låter mer som om du kanske saknar det stöd som du skulle behöva ibland. Din mamma är sannolikt inte ute efter att göra dig nedstämd, men det är ändå tydligt att hennes kommentarer kring din kropp gör att ...

user-image
Björn Hultman

Hej! Jag har jätte dålig självkänsla. Har haft det väldigt länge. Det blev bättre ett tag jag blev ihop med min flickvän. Fast nu börjar det komma tillbaka och ibland är det jätte jobbigt(f...

Hej! Självkänsla är en färskvara, dvs vi måste under hela vårt liv jobba med att förbättra och ha en god självkänsla. Du berättar ju att den blev sämre efter ditt förhållande och så funkar det i väldigt många fall, vilket gör att vi då exakta mycket måste jobba med självkänsla...

user-image

Hur gör man för att fÃ¥ bättre självkänsla och självförtroende? Vill kunna vara glad och positiv och inte tappa humöret för minsta lilla…

Hej! Självkänlsa och självförtroende är två olika saker egentligen. Självkänska är hur man ser på sig själv och sitt eget värde. Självförtoende är vad vi vet att vi kan och klarar av. Vad man vet att man är bra på tillexempel. Det som är viktigast är att ha en bra självkänsla,...

user-image

Hej! Jag har funderat på uttrycket "du måste älska dig själv innan andra kan älska dig". Stämmer det verkligen? Och varför?

Hejsan tjej 16 år! Jag ska vara helt ärlig och säga att jag aldrig hört det uttrycket. Självklart kan andra älska dig även om inte du gör det. Det finns många människor som inte älskar sig själv som beskriver att det var andras kärlek som hjälpte dem att börja älska sig själva. Så...

user-image
Annesofie Blixt

Hej! jag fick just reda på ett min bästis har en ätstörning. Som tur är var de inte så allvarligt och hon är på väg ur det, men hon är hemma från skolan nästan hela veckor nu och jag får ...

Hej,jag ska inte ge rÃ¥det att söka hjälp om du inte kommer göra det ändÃ¥. Däremot tror jag det kan vara bra att prata av sig och fÃ¥ diskutera med nÃ¥gon som förstÃ¥r dig om de här sakerna. Om du vill kan du kika in pÃ¥ foreningentilia.se där du helt anonymt kan chatta med oss. Varje dag Ã...

user-image
Susanna Tigerlantz

Hej jag har väldigt dåligt självförtroende och har också ångest för det. Jag vet att man ska ha bättre självförtroende o så men jag kan bara inte tänka bra om mig själv. På dansen t.ex, ...

Hej!Jag svarade precis på en liknande fråga. Jag har många långa svar och många tips om just din fråga. Snälla sök bland mina svar och kika över alla tips och ta det som du känner att du behöver för att må bra! Jag bifogar mitt senaste svar, det är ett bra första steg att göra nedans...

user-image

Hej! Jag undrar bara om en liten grej. Alltså en av mina tjej kompisar som går i min klass är jag specielt mycket med. Hon har tidigare visat intresse för mig och nu ibland kan hon smeka runt kö...

Jag tycker att du helt enkelt ska ta och snacka med henne om det här. Det är ju omöjligt att veta vad hon menar med sitt beteende utan att prata med henne, och eftersom ni ändå är kompisar och känner varandra, så tror jag att ni kan snacka om det här om du bara tar upp det. Att du tar hen...

1 3 4 5 6

Senaste frågorna

Se Alla