stress

user-image

Hej…det här är väl min sista chans känns det som. Orkar inte förklara för någon annan längre, ingen vill ens försöka förstå. Jag går Samhälle första året och nu är det bara någ...

Det låter som om du hamnat i en situation där saker och ting blivit för mycket för dig, och det är vanligare än du kanske tror. Förmodligen är det så att din trötthet och panik över prov och annat kommer sig av att du helt enkelt inte är nöjd med din situation. Du berättar ju om att du...

user-image

Jag går på gymnasiet men är fruktansvärt skoltrött. Jag är "smart", gick ur 9:an med 300p. Men nu känns det som om allting brakar. Jag har press på mig (främst av mig själv) av att...

Det kan vara svårt att hantera skolarbetet även om man är "smart" som du uttrycker det. Risken är att man ställer så höga krav på sig själv att man till slut tappar lusten för skolarbetet överhuvudtaget. Allt blir bara en jakt på betyg, och intresse och lusten att lära sig bar...

user-image
Madeleine Boström

Hej! Idag (22/5) hade jag matte 2c NP i alldeles för varmt väder i en sal som har stora fönster, så du kan föreställa dig hur varmt det var när solen sken på. I alla fall reagerar jag när d...

Hej fina du, tack för att du skickade in dina tankar och funderingar. <3Jag förstår på ditt meddelande att du känner mycket oro och stress över livet just nu. Att bryta ihop, som du gjorde, är vanligt under de perioder som vi människor upplever för mycket stress/press/oro mm. Jag tr...

user-image

Mina föräldrar dricker vin varje dag! De dricker på vardagarna och på helgerna. På vardagarna dricker de en flaska vin om dagen och på helgerna kan det bli upp till två flaskor om dagen. De d...

Det finns många både i Sverige men framför allt i andra länder som dricker vin dagligen. Fransmännen dricker tex ofta vin till maten utan att man anser det vara något konstigt. Det finns ju också diskussioner i Sverige ifall ett glas vin om dagen till maten tex är skadligt eller inte. Det fi...

user-image
Helena Meyer

Jag hatar skolan. Jag vet att jag är priviligerad och har alla förutsättningar att lyckas. Men skolan handlar bara om prestation, det är det enda folk snackar om. Även kompisar försöker ta reda...

Hej fina du och tag för din fråga!Det låter som att du har det tufft just nu, mycket prestationsångest och svåra tankar. Bara det är du fortfarande krigar på visar att du är långt ifrån misslyckad. Ibland handlar skolan allt för mycket om prestation, och det är lätt att tänka att ...

user-image
Karin Borgström

Hej, jag har ett litet problem det är så att ibland eller väldigt ofta så brukar jag bita bort bitar på kinden (innanför) och jag gör väldigt konstiga miner när jag gör detta, det ser inte o...

HejP! Jättesvårt att svara på vad du skall göra för att låta bli, när du nu biter dig i kinden fast du inte tänker på det. En början kanske är att så fort du märker vad du gör, omedelbart sluta och tänka: Åh, vad bra att jag kom på det NU. Innan jag hunnit bita mer.... Vad jag m...

user-image

Sjukskriven från gymnasiet? går det? Jag går i tvåan på samhällsprogrammet, lider av stress, epilepsi, sorg.. brist på glädjeämnen. Känner att jag skulle behöva några veckor för mig ...

Man kan bli både fysiskt och psykiskt sjuk även när man studerar varför sjukskrivning kan behövas. Det är dock viktigt att man får hjälp och förståelse för det här så man både har en möjlighet att bli bättre, och hänga med när man väl är så bra att man kan gå tillbaka. Det är ...

user-image
Louise Larsson

hallå äre 21år har adhd går oftast och känner mig överstressad fast pulsen kanske inte alls är så hög fast jag ibland kan känna att den är hög sen när jag tar pulsen så äre den ganska b...

Hej! Jag ska villigt erkänna att jag inte är särskilt insatt i ADHD-frågor. Det är verkligen inget område jag känner mig särskilt hemma på. Just därför har mitt svar dröjt. Jag tog mig nämligen friheten att "forska" lite kring ADHD, för att bättre kunna besvara dina funderi...

user-image
Louise Larsson

Hej. Jag har känt mig stressad länge, speciellt sedan mina föräldrar spearerade för 3år sedan. Jag trodde att allt skulle bli bättre då men ett bra tag blev allt bara sämre och sämre, speci...

Hej!Först och främst så ska du inte behöva ha det så här. Visst kan man må dåligt i tonåren, men det du upplever tycks vara värre än vad som är "normalt". Jag tror det är viktigt att du fortsätter att prata med människor om din situation. Det är det som kommer hjälpa dig ur den så ...

user-image
Annika Scutt

Hej. Jag vet seriöst inte hur jag ska kunna bli av med min ångest, stress, depression och oro. Jag har ständig ångest för jag tycker jag är fett, för folk har kallat mig de i 17 års tid, jag s...

Hej,det är inga lätta saker du känner och har inom dig. Som svar på din fråga vart du ska ta vägen med din ångest, stress, depression och oro så tror jag det är viktigt att du får träffa någon och prata om detta. Någon som också kan hjälpa dig att gå vidare. Du kan söka hjälpa via ...

user-image

Hej! Jag är en tretton år och bor i Stockholm, och jag behöver hjälp. Jag är en rätt så duktig elev, jag får bra betyg och jobbar hårt. Mitt problem är att jag helt enkelt inte har tid. Ja...

HejTack för din fråga! Jag tror att det är många som upplever samma sak som du gör, jag är en av dem. Jag känner aldrig att tiden räcker till och jag känner mig ofta stressad över det. Att skippa sömnen är dock inte rätt väg att gå för då känner man sig oftast ännu mer stressad oc...

user-image

Hej Jag går i åttan! Och mina veckor går inte ihop! Min vecka ser ut så här: Måndag: Skolan till 3 sen äta och göra mig i ordning till kören, ta bussen till kören sjunga sen åka hem, är he...

Hejsan T13! Det kan upplevas som svårt att prioritera och välja mellan olika saker man vill och måste göra. Det är viktigt att det blir en balans. Det går inte att bara göra sådant som måste göras utan man mår såklart bättre när man gör sådant man vill göra och tycker är roligt. Ja...

1 2 3 7

Senaste frågorna

Se Alla