Det beror på vilken penicillinsort du äter. För att kunna ge ett utförligare svar på...
Hej och tack för att du skriver till oss med din fråga!Jag blir verkligen berörd av vad du skriver om din oro för vikten. Det låter som att du själv har svaret på din fråga, men eftersom du skriver till mig så hoppas jag att det är ok att jag säger vad jag tänker.Det är svårt ibland me...
Hejsan!Det behöver varken betyda att du är under- eller överviktig. Kroppsvikt kan mätas i fett, muskler, med mycket mer som kan visa sig på olika sätt (vilket bland annat gör metoder som BMI mer eller mindre irrelevant). Det absolut viktigaste är att du är nöjd och lycklig med den du är ...
Hej fina du och tack för din fråga!Du är inte ensam om att fundera över din kropp och din vikt. Tyvärr är det svårt idag att kunna känna det som egentligen är självklart - att du duger som du är och är fin precis som du är. Vikt spelar egentligen inte så stor roll, det viktiga är...
Hej och tack för din fråga!Alla människor är olika och har helt olika kroppar. Det är helt omöjligt för mig att veta om du väger för mycket, och egentligen är det ointressant. Det viktigaste är alltid att du mår bra och trivs i din kropp, för den är bara din. Det är lätt att tro...
Hej och tack för din frågaVikten är bara en siffra på en våg och säger sällan speciellt mycket om varken ditt utseende eller hur du mår. Jag tycker att det är väldigt dumt att låsa fast sig vid en siffra på vågen. Vi människor pendlar av naturen några kilo upp och ner, det är helt no...
Hej Du är fortarande så ung och din kropp behöver energi för att den ska växa och utvecklas, låt den göra det i fred utan dieter eller tvång. Ät det du tycker om att äta, ett äpple är alldeles för lite och kommer bara leda till att du hamnar i energiunderskott vilket gör att...
Hej Tack för din fråga. BMI är ett väldigt vanligt mått man änväder sig av, främst för att konstatera ohälsosam övervikt. Måttet är bäst anpassat för att titta på populationer (alltså en större mängd människor) snarare än bara en person. Jag tycker att du har helt rätt i d...
Hej på digDu skriver att du tror att du tänker lite för mycket och det tror jag också att du gör.Jag vet hur jobbigt det kan vara när tankarna börjar snurra kring mat, kropp och träning och risken är att man tillslut börjar begränsa sig så mycket i livet att allt börjar handla om det. J...
HejTack för din fråga.Jag kan själv känna igen mig i det du beskriver att livet ibland kan kännas som en tävling och relationen till tjejkompisarna som kan få en att må dåligt för att man jämför sig. Livet förändras och man mognar och kommer på nya saker och det är inte alltid man ka...
Hej!Jag tror att du vet svaret på din fråga. Det går inte att hetsa sig ner i vikt på ett hälsosamt sätt. Träna och äta bra är det bästa sättet. Prova att söka dig till en dietist som kan tipsa på bra mat och kosthållning. Lycka till!Susanna
Hej därAtt drabbas av panikångest är jättejobbigt och hemskt och inget man vill önska någon. Så är det även med anorexia. Jag tycker inte du ska gå runt och tänka på att du vill få anorexi, det är absolut inte eftersträvansvärt och gör bara att du kommer att må ännu sämre. Vet du...
Hej :) Tack för att du skickade in din fråga. <3För det första vill jag säga att du inte skall stirra dig blind på vågen, vikten är bara en siffra. Försök istället att fokusera på hur du mår, både fysiskt och psykiskt, och hur du kan vara den bästa versionen av dig själv. Jag för...