Det beror på vilken penicillinsort du äter. För att kunna ge ett utförligare svar på...
viktnedgång
Hej! Jag är 13 år och väger 90 kg och är 176,5 cm lång. Jag går på gymmet 2-3 gånger i veckan och vill verkligen gå ner i vikt men det händer ingenting! Jag försöker att inte äta och dric...
Hej fina du och tack för din fråga. Om jag var du så skulle jag försöka få kontakt med skolsyster eller någon annan som du kan prata med och som kanske kan hjälpa dig med ett bra och hälsosamt upplägg? Det är ett bra tänk du har med att ta bort godis och läsk och äta mer riktig mat och...
Hej! Jag är en tjej på 15 år och är 1.70cm lång och väger ca 63-65kg jag drömmer om att va vältränad och äta nyttigt och rätt. Skulle jätte gärna gå ner ca 8kg. Jag vet att de är inte...
Hej Utifrån det du beskriver tycker jag inte alls att du behöver gå ner i vikt, du är helt normalviktig. Jag tycker aldrig att man ska fokusera på vikten utan mer på andra faktorer som hur du mår i kroppen, om du har ont någonstans, om du känner dig pigg eller trött osv. Probleme...
Annesofie Blixt
Jag väger 40kg och är runt 170cm lång, har ett midjemått på 63cm. Är det okej eller ska jag försöka gå ner i vikt mer???
Hej,du behöver absolut inte gå ner i vikt. Jag tänker snarare om det här är något som går ut över din vardag och om du har mycket tankar på om din vikt är ok eller ej, försök ta någon typ av hjälp och prata med någon i din närhet. Det kan vara skönt att få någon annans syn på det...
Madeleine Boström
Jag hatar mig själv och min kropp och jag måste gå ner i vikt nu. Är 169 och väger 73 kilo och jag känner mig så äcklig och jag är alldeles för tjock för att visa mig bland folk eller ens m...
Hej!Vad tråkigt att höra att du är missnöjd med din kropp och att du känner dig äcklig. Det låter som att du nedvärderar den mycket och som att du har övertygat dig själv om, att personer i din omgivning delar din åsikt. Men stämmer verkligen det? Vår kropp är fantastisk, so...
Jag vet liksom inte hur jag ska göra längre men jag ville gå ner i vikt så jag äter 4 gånger i veckan och jag blir hungrig hela tiden men jag äter inte till det är dags att äta typ. Jag trän...
Hej Att äta fyra gånger i veckan är alldeles för lite. Du behöver äta ordentliga mål mat minst tre gånger om dagen, frukost, lunch och middag. Det behöver din kropp bara för att kunna utvecklas normalt. Det är inget du blir tjock av. Det är JÄTTEVIKTIGT. Ibland är det lätt a...
Annesofie Blixt
För den första gången k mitt liv ät jag nöjd med mig själv och min vikt, kan verka lite för min längd (48.5 för mina 169) och ja jag har gått ner till den vikten och är inte naturligt smal....
Hej,tack för din fråga. Oavsett hur man ser ut tycker jag att man ska respekteras för detta. Det viktiga är att man mår bra med sig själv. När du beskriver för mig hur du mår, låter det som att du är väldigt fixerad vid mat och kalorier, och kanske har du gått ner i vikt på ett sätt s...
Hej. Jag är en 14,5 årig tjej och är 165 cm. Jag brukade väga 53 kg, men under beloppet av ett par månader väger jag nu 48-9 kg. Jag har bara minskat på mina portioner men inte alltför mycket ...
Hej När man är i tonåren är det inte alls bra för kroppen att banta för den behöver växa och utvecklas. Vad bra att din omgivning bryr sig om dig och frågar hur du mår när de märker att du går ner i vikt. Jag ser inga som helst problem med att du ökar på vad du äter, det är bara bra...
Finns det några råd att ge vid anorexia nervosa?
Känn igen symptomen, reagera i tid om du själv eller någon i omgivningen drabbas! Prata med familj och vänner för stöd. Uppsök professionell hjälp.
Hej! Jag har en ätstörning av något slag (vi har i te sökt för det så jag vet inte vilken). I vilket fall som helst så är jag 176cm och vill gå ner i vikt. Under 50 kg vill jag väga iallafa...
Hej Hej,Du behöver absolut inte gå ner i vikt. Att ge sig in i den spiralen med viktnedgång och mål med det kommer bara sluta i att du mår sämre och sämre. Att inte äta eller dricka är att skada sin kropp och slutar du med detta kan det hända att du hamnar på sjukhus vilket inte är rolig...
Hej! Jag har ett stort problem. Jag kan inte gå ner i vikt. Jag är 165 cm lång och väger 95 kg, jag hatar det. Jag har alltid varit överviktig, men det blir bara värre och värre. Jag skaffade ...
Hej, Först vill jag bara säga att ALLA kan gå ned i vikt. Det är bara svårare för vissa men alla kan gå ned. Jag rekommenderar alltid personer som har svårt att gå ned i vikt att skaffa lite lite baskunskaper i näringslära. Nedan har jag skrivit ihop en liten text som reder ut det det m...
Annesofie Blixt
Hej jag är en 14 årig tjej som är 1.82 cm lång och väger 84.9 kg. Jag måste gå ner i vikt! Jag äter antingen 3-5 gånger om dagen, antagligen för mycket eller för lite. Men problemet är at...
Hej,försök kontakta en dietist eller en personlig tränare. De kan hjälpa dig med det här! Lycka till! /Annso
Annesofie Blixt
hej….. för ett antal år sedan så blev jag våldtagen och tänkte inte så mycket på det utan ville bara glömma bort allting…. nu har jag börjat tänka tillbaka på det och är ledsen...
Hej! Tack för din fråga. Är så ledsen att någon ska behöva vara med om en våldtäkt. Eftersom det är så skamfyllt och jobbigt, förstår jag din tanke med att försöka glömma bort det. Det jobbiga är att det för det mesta kommer ifatt tids nog, vilket det verkar ha gjort för dig nu. Ja...
