Hur går man ner i vikt?

SVAR

Hej på dig!

Tja.. Svaret har du säkerligen hört förut. Äta färre kalorier än vad man gör av med. Man måste röra på sig och vara noga med vad man stoppar i sig, så att man inte får i sig en massa tomma kalorier. Äta en balanserad diet med fett, kolhydrater och protein. Ha koll på sitt BMI så att man INTE är underviktig, mkt viktigt. Har man en hälsosam vikt, träna hellre så att man får snygga muskler och en hälsosam kropp.

Ha det bäst!

Susanna

Hej,jag vill jobba med skådespeleri när jag blir stor, därför tänkte jag gå det på gymnasiet. Men jag kan inte hitta sveriges top skådespelarutbildningar…

Hej! Populära utbildningar är https://calleflygare.se https://www.teaterhogskolan.se och även Kulturama som ligger ganska nära Fryshuset. Kulturama...

Dark Label Productions

#gymnasiet #högstadiet #Plugga utomlands #söka jobb #utbildning

forum

Okänd