Skapa hälsosamma relationer genom att älska dig själv

Livet som tonåring kan vara fyllt av utmaningar och förändringar. Mitt i allt detta är det viktigt att inte glömma bort att älska och ta hand om sig själv. Självkärlek och att ta hand om sig själv är nycklar till att bygga en positiv självbild och hantera utmaningar i relationer. Här är några korta tips för att lära oss strategier för att skapa en hälsosam och balanserad livsstil: Självkärlek och acceptans: Att älska sig själv handlar om att vara snäll, förstående och accepterande gentemot den person du är. Det handlar om att omfamna både dina styrkor och dina svagheter. När
#Hälsa #Kärlek #Personlig utveckling #Psykisk hälsa #Självförtroende #Självkänsla #Självledarskap

Våld i relationer är aldrig okej

Kärlek och vänskap är grundläggande för att vi ska må bra i dagens snabbt föränderliga och ibland även kaotiska värld – men det är också viktigt att vi pratar om något allvarligt, våld i ungas relationer. Det är ett ämne som påverkar ung som gammal och där alla (oavsett om man har egna erfarenheter eller står bredvid) behöver veta att det finns hjälp och stöd att få.

#Elektra #Fryshuset #Kärlek #Relationer

Skapa hälsosamma relationer genom att älska dig själv

Livet som tonåring kan vara fyllt av utmaningar och förändringar. Mitt i allt detta är det viktigt att inte glömma bort att älska och ta hand om sig själv. Självkärlek och att ta hand om sig själv är nycklar till att bygga en positiv självbild och hantera utmaningar i relationer. Här är några korta tips för att lära oss strategier för att skapa en hälsosam och balanserad livsstil: Självkärlek och acceptans: Att älska sig själv handlar om att vara snäll, förstående och accepterande gentemot den person du är. Det handlar om att omfamna både dina styrkor och dina svagheter. När

#Hälsa #Kärlek #Personlig utveckling #Psykisk hälsa #Självförtroende #Självkänsla #Självledarskap

Vi var vackra

När vi har sårat varandra tillräckligt, vad finns kvar av oss då?Ska vi fortsätta att kasta hårda ord mot varandra, som sedan inte går att ångra.Är det värt det? Gråten i min hals har fastnat och den stannar kvar där tills det blir outhärdligt Jag älskar dig så otroligt mycket men jag orkar inte med det här längre.Jag säger stopp och lämnar dig här.För vi har förstört varandra för mycket nu.Visst hade vi det bra, oja det hade vi.Och du gjorde mig till något positivt och jag dig.För du vet, älskar man någon så gör man.Gillar man någon så gör

#Förlora en vän #Göra slut #Konflikt #Kärlek #Oskuld #Vänskap

Fråga en författare – Peter Barlach

Känner du att du är "klar med John" nu?– Jag tror att jag aldrig kommer kunna skriva en värdigare avslutning för John än Fifteen Love, och då låter jag hellre bli. Om så en hel värld skrek efter en uppföljare och jag blev erbjuden 18 miljoner skulle jag tacka nej. Nej förresten, då skulle jag nog skriva del fyra… Varför skriver du ungdomsböcker och inte vuxenböcker?– Jag har på allvar fått frågan: När ska du skriva en riktig bok? Många har fortfarande så låga tankar om ungdomsböcker. Jag älskar att skriva ungdomsböcker. Det är härligt och tacksamt att skriva om

#Böcker #Förlora en vän #Göra slut #Kärlek #Pubertet

En söndrig förklaring på ett salt, mycket vått papper

Så vackert att jag inte kan berätta. Förkrossande och hjärtskärande, att jag inget annat kan tänka på. Varför ska du göra det så svårt, varför vill jag så gärna förstöra det hela. Jag saknar och tänker. Vill inte, nej låt mig inte. Förstör mig, kasta allt på mig. Varför gör jag så, jag hatar det. Det är nu alla mina tårar inte ska visas, det är nu dem visar sig. I regnet, bland alla osäkra droppar. Sådant som inte ska smälta ihop, smälter ihop. Det sårar mig att säga att jag faktiskt älskar dig, för jag vill inte. Det vet

#Förlora en vän #Göra slut #HBTQI #Kärlek #Oskuld

Mest lästa artiklar

Se Alla

Kommer kriget till Sverige?

Under den årliga konferensen Folk och Försvar har flera politiker och högt uppsatta tjänstemän nämnt att risken för krig i Sverige och att vi behöver förbereda oss. Detta har lett till oro. Är kriget på väg till Sverige? För att bemöta oron har Ungdomar.se träffat Shade Amao Forssman som jobbar med unga och krisberedskap. 

Julstress – Balansera skola och fritid

Julen är en tid för glädje och festligheter, men för många innebär det också en period av ökad stress. Balansen mellan skolans krav, julförberedelser och höga förväntningar kan vara en utmaning. I denna artikel utforskar vi hur du kan hantera skolstress samtidigt som du njuter av en lugn julledighet.

Vinterblues – Säsongsmässiga humörsvängningar

Nu är det vinter och dagarna har blivit kortare och vädret kallare. Då är det inte ovanligt att många av oss känner av en nedstämdhet. Detta fenomen, ofta kallat ”vinterblues”, kan särskilt påverka unga. Men varför händer det, och viktigare än så, vad kan man göra åt det?

Bör du shoppa eller droppa? Gör testet och se

Hur ofta köper du något du för att du verkligen behöver det? Svara på 10 frågor om ditt planerade köp och få en rekommendation om att Shoppa eller Droppa. Lär dig om viktiga stegen i köpprocessen. Gör testet här –>

Våld i relationer är aldrig okej

Kärlek och vänskap är grundläggande för att vi ska må bra i dagens snabbt föränderliga och ibland även kaotiska värld – men det är också viktigt att vi pratar om något allvarligt, våld i ungas relationer. Det är ett ämne som påverkar ung som gammal och där alla (oavsett om man har egna erfarenheter eller står bredvid) behöver veta att det finns hjälp och stöd att få.

Få koll på din privatekonomi & hur du undviker skuldfällor

Att bidra till en mer hållbar ekonomi och minska överskuldsättningen i samhället är några av anledningarna till att UC skapades. På den här sidan samlar vi tips och råd som hjälper dig få koll på din privatekonomi och vad du bör se upp med när det kommer till ekonomiska fällor. Att minska antalet unga som hamnar i skuldfällor och på så sätt arbeta för en bättre framtid är en av anledningarna till att UC skapade initiativet The Bill.

Olika typer av lån – lär dig begreppen och vad de används till

Spara först och köpa sedan. Ett bra råd som du säkert har hört förr. Men ibland har man inte lust att vänta. Och vissa saker är så dyra att nästan ingen har råd att betala kontant. Det är därför långivarna står på rad för att hjälpa dig att förverkliga dina drömmar. Men vilken slags lån ska du välja? Häng med så ska vi gå igenom några vanliga typer av lån och vad de innebär.

Vad är kredit?

Vi går igenom och guidar dig igenom allt som har med kredit att göra.

10 tips för en bättre ekonomi

Lönen eller studiemedlet har precis kommit och du undrar redan efter första helgen, vart tog alla pengarna vägen? Men det finns sätt för att undvika samma tanke nästa månad. Det kan vara skönt att inte behöva tänka på ekonomi jämt och att ha kontroll på din ekonomi stärker dessutom din kreditvärdighet som gör att du kan ta viktiga lån och krediter.