Skapa hälsosamma relationer genom att älska dig själv

Livet som tonåring kan vara fyllt av utmaningar och förändringar. Mitt i allt detta är det viktigt att inte glömma bort att älska och ta hand om sig själv. Självkärlek och att ta hand om sig själv är nycklar till att bygga en positiv självbild och hantera utmaningar i relationer. Här är några korta tips för att lära oss strategier för att skapa en hälsosam och balanserad livsstil: Självkärlek och acceptans: Att älska sig själv handlar om att vara snäll, förstående och accepterande gentemot den person du är. Det handlar om att omfamna både dina styrkor och dina svagheter. När
#Personlig utveckling #Psykisk hälsa #Självförtroende #Självkänsla #Självledarskap

Våld i relationer är aldrig okej

Kärlek och vänskap är grundläggande för att vi ska må bra i dagens snabbt föränderliga och ibland även kaotiska värld – men det är också viktigt att vi pratar om något allvarligt, våld i ungas relationer. Det är ett ämne som påverkar ung som gammal och där alla (oavsett om man har egna erfarenheter eller står bredvid) behöver veta att det finns hjälp och stöd att få.

#Elektra #Fryshuset #Kärlek #Relationer

En söndrig förklaring på ett salt, mycket vått papper

Så vackert att jag inte kan berätta. Förkrossande och hjärtskärande, att jag inget annat kan tänka på. Varför ska du göra det så svårt, varför vill jag så gärna förstöra det hela. Jag saknar och tänker. Vill inte, nej låt mig inte. Förstör mig, kasta allt på mig. Varför gör jag så, jag hatar det. Det är nu alla mina tårar inte ska visas, det är nu dem visar sig. I regnet, bland alla osäkra droppar. Sådant som inte ska smälta ihop, smälter ihop. Det sårar mig att säga att jag faktiskt älskar dig, för jag vill inte. Det vet

#Förlora en vän #Göra slut #HBTQI #Kärlek #Oskuld

Det sista jag upplever

Att vara i din närvaro är det enda jag behöver.Min enda frid är om det är dig jag har precis innan mitt liv är över. Det sista mina fingertoppar någonsin skall beröraär det som gör att hjärtat hoppar, din hud, din lem, ditt öra.. För känlsan av din hud tätt intill min, är en känsla från en Gud.. En Gud vars själ är din. Det mina läppar sist ska smaka är just din mun så våt.För om jag aldrig mer kommer tillbaka, gör det inget att vi skiljs åt. Med kärleken i din tunga, som leker vilt med min, tar

#Ensamhet #Göra slut #Hälsa #Kärlek #Mens

Mest lästa artiklar

Se Alla

Budget, grunden för din ekonomi

Att ha en budget hjälper dig att få kontroll över dina pengar. Lär dig hur du skapar en budget som passar just dig, det är enklare än du tror!

Skydda det du bryr dig om

Försäkringar kan kännas krångliga, men de är viktiga. Här får du en enkel genomgång av vad du behöver veta.

Låna medvetet

Lån kan vara hjälpsamma, men det är viktigt att förstå villkoren. Lär dig vad du bör tänka på innan du lånar.

Ny påve vald – vad betyder det för unga i Sverige?

Robert F. Prevost har valts till ny påve – den första amerikanen någonsin på posten. Men vad innebär det för unga i Sverige, oavsett om man är troende eller inte? Vi reder ut varför valet av påve kan påverka frågor som klimat, mänskliga rättigheter och inkludering – även här hemma.

🎟️ Svara på enkät – vinn biobiljetter!

Är du mellan 15–19 år? Vi vill veta vad du tycker!
Svara på några snabba frågor och ha chans att vinna ett presentkort på 300 kr till Filmstaden.


👉 Till enkäten!