Hur hittar jag min passion?

Att hitta din passion kan vara en spännande och viktig del av att växa upp. Men det är inte alltid en enkel uppgift att veta vad man verkligen brinner för. I denna artikel kommer vi att utforska några användbara tips och reflektionsövningar som kan hjälpa dig att upptäcka din passion. Så, låt oss börja på denna resa att utforska dina intressen och hitta det som verkligen får ditt hjärta att slå. Var nyfiken: En av de bästa sätten att hitta sin passion är att vara nyfiken på världen runt omkring dig. Utforska olika ämnen, aktiviteter och hobbyer. Prova på nya

#Passion #Personlig utveckling #Självkänsla #Självledarskap #Värderingar

Skapa hälsosamma relationer genom att älska dig själv

Livet som tonåring kan vara fyllt av utmaningar och förändringar. Mitt i allt detta är det viktigt att inte glömma bort att älska och ta hand om sig själv. Självkärlek och att ta hand om sig själv är nycklar till att bygga en positiv självbild och hantera utmaningar i relationer. Här är några korta tips för att lära oss strategier för att skapa en hälsosam och balanserad livsstil: Självkärlek och acceptans: Att älska sig själv handlar om att vara snäll, förstående och accepterande gentemot den person du är. Det handlar om att omfamna både dina styrkor och dina svagheter. När

#Personlig utveckling #Psykisk hälsa #Självförtroende #Självkänsla #Självledarskap

"Varför fick jag en så dålig uppväxt?"

Mia Törnblom är vägledare och föreläsare i personlig utveckling. I sitt arbete har hon väglett alltifrån företagsledare till ungdomar som farit illa – alla som har modet att våga förändra sitt liv. Hennes böcker "Självkänsla nu!" och "Mera självkänsla!" har blivit stora försäljningssuccéer, hennes föreläsningar är ständigt fullbokade. Som unga får vi lära oss att vårda och träna kroppen, äta riktigt, göra läxorna och borsta tänderna. Men själens kondition talas det sällan om. Precis som med idrott och hälsa är det något man under uppväxten lägger grunden till för resten av livet, menar Mia Törnblom. Med humor, övningar och exempel

#Personlig utveckling #Självförtroende #Självkänsla #Självledarskap #Värderingar

"Hur skapar jag trygghet i mig själv?"

Mia Törnblom är vägledare och föreläsare i personlig utveckling. I sitt arbete har hon väglett alltifrån företagsledare till ungdomar som farit illa – alla som har modet att våga förändra sitt liv. Hennes böcker "Självkänsla nu!" och "Mera självkänsla!" har blivit stora försäljningssuccéer, hennes föreläsningar är ständigt fullbokade. Som unga får vi lära oss att vårda och träna kroppen, äta riktigt, göra läxorna och borsta tänderna. Men själens kondition talas det sällan om. Precis som med idrott och hälsa är det något man under uppväxten lägger grunden till för resten av livet, menar Mia Törnblom. Med humor, övningar och exempel

#Personlig utveckling #Självförtroende #Självkänsla #Självledarskap #Värderingar

Mest lästa artiklar

Se Alla

Att välja gymnasium: Vad ska man tänka på?

Att välja gymnasium är ett stort beslut (men absolut inte livsavgörande), och det är helt normalt att känna sig lite osäker på vad som är rätt. Gymnasiet är en viktig del av din skolgång och kan påverka både dina framtida studier och arbetsmöjligheter. Här kommer några tips på vad du kan tänka på när du ska välja gymnasium.

Så väljer du rätt skola – En guide till skolvalet

Att välja skola kan kännas som ett stort beslut. Det är en viktig tid för att forma din framtid och hitta en miljö där du trivs och kan utvecklas. Här kommer några tips på hur du kan tänka när du väljer skola.

Höstlov på Fryshuset: Rösta fram aktivitet

Osäker på vad du ska göra under höstlovet? Kom till Fryshuset i Hammarby Sjöstad. Alla mellan 10–20 år är välkomna att delta i roliga aktiviteter. Ingen föranmälan krävs – det är bara att dyka upp! Dessutom bjuds det på lunch och fika, och allt är gratis.

Stödtelefon för dig som vill lämna kriminella miljöer

Du har bara ett liv, och det är ditt. Fryshusets verksamhet 180 grader kan hjälpa dig att göra en förändring och komma tillbaka på rätt spår. Det är aldrig för sent. Det går alltid att komma igen. Nu finns det en stödnummer du kan ringa om du behöver hjälp att ta dig ur kriminella och destruktiva miljöer.

Kommer kriget till Sverige?

Under den årliga konferensen Folk och Försvar har flera politiker och högt uppsatta tjänstemän nämnt att risken för krig i Sverige och att vi behöver förbereda oss. Detta har lett till oro. Är kriget på väg till Sverige? För att bemöta oron har Ungdomar.se träffat Shade Amao Forssman som jobbar med unga och krisberedskap. 

Julstress: Balansera skola och fritid

Julen är en tid för glädje och festligheter, men för många innebär det också en period av ökad stress. Balansen mellan skolans krav, julförberedelser och höga förväntningar kan vara en utmaning. I denna artikel utforskar vi hur du kan hantera skolstress samtidigt som du njuter av en lugn julledighet.

Vinterblues – Säsongsmässiga humörsvängningar

Nu är det vinter och dagarna har blivit kortare och vädret kallare. Då är det inte ovanligt att många av oss känner av en nedstämdhet. Detta fenomen, ofta kallat ”vinterblues”, kan särskilt påverka unga. Men varför händer det, och viktigare än så, vad kan man göra åt det?

Bör du shoppa eller droppa? Gör testet och se

Hur ofta köper du något du för att du verkligen behöver det? Svara på 10 frågor om ditt planerade köp och få en rekommendation om att Shoppa eller Droppa. Lär dig om viktiga stegen i köpprocessen. Gör testet här –>