Skapa hälsosamma relationer genom att älska dig själv

Livet som tonåring kan vara fyllt av utmaningar och förändringar. Mitt i allt detta är det viktigt att inte glömma bort att älska och ta hand om sig själv. Självkärlek och att ta hand om sig själv är nycklar till att bygga en positiv självbild och hantera utmaningar i relationer. Här är några korta tips för att lära oss strategier för att skapa en hälsosam och balanserad livsstil: Självkärlek och acceptans: Att älska sig själv handlar om att vara snäll, förstående och accepterande gentemot den person du är. Det handlar om att omfamna både dina styrkor och dina svagheter. När
#Hälsa #Kärlek #Personlig utveckling #Psykisk hälsa #Självförtroende #Självkänsla #Självledarskap

Hur hittar jag min passion?

Att hitta sin passion kan vara en spännande och viktig del av att växa upp. Men det är inte alltid en enkel uppgift att veta vad man verkligen brinner för. I denna artikel kommer vi att utforska några användbara tips och reflektionsövningar som kan hjälpa dig att upptäcka din passion. Så, låt oss börja på denna resa att utforska dina intressen och hitta det som verkligen får ditt hjärta att slå. Var nyfiken: En av de bästa sätten att hitta sin passion är att vara nyfiken på världen runt omkring dig. Utforska olika ämnen, aktiviteter och hobbyer. Prova på nya

#Passion #Personlig utveckling #Självkänsla #Självledarskap #Värderingar

Skapa hälsosamma relationer genom att älska dig själv

Livet som tonåring kan vara fyllt av utmaningar och förändringar. Mitt i allt detta är det viktigt att inte glömma bort att älska och ta hand om sig själv. Självkärlek och att ta hand om sig själv är nycklar till att bygga en positiv självbild och hantera utmaningar i relationer. Här är några korta tips för att lära oss strategier för att skapa en hälsosam och balanserad livsstil: Självkärlek och acceptans: Att älska sig själv handlar om att vara snäll, förstående och accepterande gentemot den person du är. Det handlar om att omfamna både dina styrkor och dina svagheter. När

#Hälsa #Kärlek #Personlig utveckling #Psykisk hälsa #Självförtroende #Självkänsla #Självledarskap

Gå dina egna vägar

Val är någonting vi gör varje dag. Stora som små, och alla de val vi gör formar det liv vi lever, och hur vi ska bli i framtiden. Jag som tonåring har redan gjort ett förhållandevis stort val när jag valde till gymnasiet, och om inte mer än ett par år står jag för ännu ett egentligen mycket större val; högskolan, och vad det ska bli utav mig i framtiden. Jag har genom mina hittills ganska få levnadsår lagt märke till hur många människor som egentligen helt verkar sakna egen handlingskraft, och hela tiden glider med på andras val. Bekvämt

#Jämlikhet #Personlig utveckling #Påverka #Självkänsla #Självledarskap #Värderingar

Intervjuer: Personlig assistent, butikschef och sjukvårdsdirektör

"DET FINNNS INGET ’SÅ HÄR ÄR DET’" Christina Karlsson. ”DET SOM DRIVER MIG ÄR ATT HELA TIDEN FÅ VARA MED OCH UTVECKLA”Ibland hörs kommentarer som antyder att alla chefer är män. Och visst, många chefer är män. Men långt ifrån alla. Jag pratade med en av de kvinnliga. Hon heter Christina Karlsson och är sjukvårdsdirektör. I botten har hon en läkarutbildning som resulterade i att hon kan titulera sig som psykiater, och nu har hon alltså tagit sig ut ur psykvården och in i bossandet. Christinas huvuduppgift är att leda sjukvårdsområdet. Hon är chef över verksamhetscheferna som har specialistområden och

#Arbete #Intervju #Mens #Självledarskap #Söka jobb

Mest lästa artiklar

Se Alla

Kommer kriget till Sverige?

Under den årliga konferensen Folk och Försvar har flera politiker och högt uppsatta tjänstemän nämnt att risken för krig i Sverige och att vi behöver förbereda oss. Detta har lett till oro. Är kriget på väg till Sverige? För att bemöta oron har Ungdomar.se träffat Shade Amao Forssman som jobbar med unga och krisberedskap. 

Julstress – Balansera skola och fritid

Julen är en tid för glädje och festligheter, men för många innebär det också en period av ökad stress. Balansen mellan skolans krav, julförberedelser och höga förväntningar kan vara en utmaning. I denna artikel utforskar vi hur du kan hantera skolstress samtidigt som du njuter av en lugn julledighet.

Vinterblues – Säsongsmässiga humörsvängningar

Nu är det vinter och dagarna har blivit kortare och vädret kallare. Då är det inte ovanligt att många av oss känner av en nedstämdhet. Detta fenomen, ofta kallat ”vinterblues”, kan särskilt påverka unga. Men varför händer det, och viktigare än så, vad kan man göra åt det?

Bör du shoppa eller droppa? Gör testet och se

Hur ofta köper du något du för att du verkligen behöver det? Svara på 10 frågor om ditt planerade köp och få en rekommendation om att Shoppa eller Droppa. Lär dig om viktiga stegen i köpprocessen. Gör testet här –>

Våld i relationer är aldrig okej

Kärlek och vänskap är grundläggande för att vi ska må bra i dagens snabbt föränderliga och ibland även kaotiska värld – men det är också viktigt att vi pratar om något allvarligt, våld i ungas relationer. Det är ett ämne som påverkar ung som gammal och där alla (oavsett om man har egna erfarenheter eller står bredvid) behöver veta att det finns hjälp och stöd att få.

Få koll på din privatekonomi & hur du undviker skuldfällor

Att bidra till en mer hållbar ekonomi och minska överskuldsättningen i samhället är några av anledningarna till att UC skapades. På den här sidan samlar vi tips och råd som hjälper dig få koll på din privatekonomi och vad du bör se upp med när det kommer till ekonomiska fällor. Att minska antalet unga som hamnar i skuldfällor och på så sätt arbeta för en bättre framtid är en av anledningarna till att UC skapade initiativet The Bill.

Olika typer av lån – lär dig begreppen och vad de används till

Spara först och köpa sedan. Ett bra råd som du säkert har hört förr. Men ibland har man inte lust att vänta. Och vissa saker är så dyra att nästan ingen har råd att betala kontant. Det är därför långivarna står på rad för att hjälpa dig att förverkliga dina drömmar. Men vilken slags lån ska du välja? Häng med så ska vi gå igenom några vanliga typer av lån och vad de innebär.

Vad är kredit?

Vi går igenom och guidar dig igenom allt som har med kredit att göra.

10 tips för en bättre ekonomi

Lönen eller studiemedlet har precis kommit och du undrar redan efter första helgen, vart tog alla pengarna vägen? Men det finns sätt för att undvika samma tanke nästa månad. Det kan vara skönt att inte behöva tänka på ekonomi jämt och att ha kontroll på din ekonomi stärker dessutom din kreditvärdighet som gör att du kan ta viktiga lån och krediter.