Krönika Någon som bott hela sitt liv i Stockholm, som innehåller allt en stad skall innefatta, kan inte förstå hur det känns att komma till staden, att veta att man kan tillbringa en evighet på hela tre dagar i träsket av affärer, restauranger och andra utgiftskrävande aktiviteter. En typisk 08:a kan helt enkelt inte uppfatta eller uppskatta det på samma sätt som vi ”lantisar” och ”bönder” från landets fjärran hörn gör, vi som behärskar vår värld och tror oss kunna överleva Stockholms storhet.
Julen är en tid för glädje och festligheter, men för många innebär det också en period av ökad stress. Balansen mellan skolans krav, julförberedelser och höga förväntningar kan vara en utmaning. I denna artikel utforskar vi hur du kan hantera skolstress samtidigt som du njuter av en lugn julledighet.
Nationella prov, slutbetyg och press från alla håll och så ska man orka ta sig upp varje morgon. Låter det bekant? Du är inte ensam. Skoltröttheten slår till för många just nu, men det finns sätt att ta sig igenom slutspurten utan att krascha.
Har du skrivit ett nationellt prov som kändes katastrof? Du är inte ensam. Här får du koll på vad som faktiskt gäller, hur mycket proven påverkar betygen och vad du kan göra om det känns jobbigt.
09:00 Vaknar hemma i min säng, är otroligt nog inte nervös utan ser fram emot dagen och fallskärmshoppet. Trodde verkligen att jag skulle vara ett nervöst vrak vid den här tiden men jag är väldigt lugn. Kikar ut genom fönstret och ser en helt blå himmel med strålande sol. Perfekt väder. Det känns som man svävar ovanför ett stort fotografi. Detta är inte jag, bara så ni vet. 12:30 Tar mig en promenad ned till stan, känner mig väldigt fnittrig och förväntansfullt och skulle helst bara vilja skrika ”GISSA VAD JAG SKA GÖRA SNART, HOPPA FALLSKÄRM. HEHE LOSERS!” 14:15 Sätter
Nu är det vinter och dagarna har blivit kortare och vädret kallare. Då är det inte ovanligt att många av oss känner av en nedstämdhet. Detta fenomen, ofta kallat ”vinterblues”, kan särskilt påverka unga. Men varför händer det, och viktigare än så, vad kan man göra åt det?
Hej Christian Dahlström, författare och programledare för Psykpodden! Varför är du med i #psynligt?
Jag var 16 år och mitt uppe i gymnasiebubblan. I den världen jag levde i då...
Plötsligt kände Niclas Christoffer sig alldeles svimfärdig. Han befann sig mitt på Oxford Street, Londons...
När den Artyom Sidorkin, 28, hostade blod och kände smärtor i bröstet uppsökte han sjukhus....
Robert F. Prevost har valts till ny påve – den första amerikanen någonsin på posten. Men vad innebär det för unga i Sverige, oavsett om man är troende eller inte? Vi reder ut varför valet av påve kan påverka frågor som klimat, mänskliga rättigheter och inkludering – även här hemma.
Visste du att många skolor i Sverige drar ner på hemkunskapen? Mindre lektionstid betyder att färre unga får lära sig om hur man lagar mat, tvättar kläder och hanterar sin ekonomi. Men hallå – det här är ju typ livets viktigaste grejer?
Har du känt att du och en kompis inte längre klickar som förr? Det är vanligt att vänskaper förändras – särskilt när man själv förändras. Här får du veta varför det händer, hur du kan tänka kring det och vad du kan göra om det känns jobbigt.
Har du skrivit ett nationellt prov som kändes katastrof? Du är inte ensam. Här får du koll på vad som faktiskt gäller, hur mycket proven påverkar betygen och vad du kan göra om det känns jobbigt.
Alla snackar om sommarjobb – men vad gör man om man inte fått något? Det är lätt att känna sig stressad eller utanför. Men lugn: här är sex sätt att få en meningsfull, rolig eller utvecklande sommar ändå.
Känner du dig sugen på att lära känna nya människor? Kanske vill du hitta någon att träna med, snacka serier, plugga ihop med – eller bara någon att hänga med? Då borde du kolla in Boblberg, en app som gör det enklare att hitta andra med samma intressen som du.
Nationella prov, slutbetyg och press från alla håll och så ska man orka ta sig upp varje morgon. Låter det bekant? Du är inte ensam. Skoltröttheten slår till för många just nu, men det finns sätt att ta sig igenom slutspurten utan att krascha.
Valborg är för många en chans att hänga med kompisar, se en majbrasa och känna att våren är här. Men för andra slutar kvällen med bråk, ångest eller ett första fylleslag. Hur kan du fira Valborg på dina villkor – och varför firar vi ens Valborg från början?
Att välja gymnasium är ett stort beslut (men absolut inte livsavgörande), och det är helt normalt att känna sig lite osäker på vad som är rätt. Gymnasiet är en viktig del av din skolgång och kan påverka både dina framtida studier och arbetsmöjligheter. Här kommer några tips på vad du kan tänka på när du ska välja gymnasium.
Att välja skola kan kännas som ett stort beslut. Det är en viktig tid för att forma din framtid och hitta en miljö där du trivs och kan utvecklas. Här kommer några tips på hur du kan tänka när du väljer skola.
