Kropp

VAD ÄR HÄLSA?När folk hör ordet ”hälsa” tänker nog många på mat och motion. Men hälsa är så mycket mer än det. Vilka faktorer är det som påverkar din hälsa? Hur mycket kan du själv bestämma? Ida reder ut begreppet och förklarar vad hälsa egentligen betyder! DET VIKTIGASTE ÅRET I MITT LIVOmar var 16 år och vägde 116 kilo. Han hade ständigt ont i huvudet, blev sjuk väldigt lätt och hade en hemsk kondition. Men med hjälp av hård disciplin och förändrade livsvanor gick han ner 36 kilo på ett år och har aldrig mått bättre. Läs Omars inspirerande berättelse

Sex är fantastiskt och kan vara hur skönt som helst, men kom ihåg att ta ansvar för din kropp. Hiv är en obotlig infektion i kroppen som bryter ner immunförsvaret. En del som precis har smittats med hiv kan känna sig febriga, få ont i halsen och/eller gå ner i vikt. Lymfkörtlarna kan svullna och så kan man få utslag. Det finns också de som inte märker av några som helst symptom. Du kan visserligen leva ett långt liv med hiv men du måste då ta en hel del mediciner under resten av ditt liv. Upptäcks inte infektionen i tid

Jag föddes 1997 och var en glad liten flicka. När jag var 6 månader så fick jag diagnosen cystisk fibros, också kallad CF. Idag andas jag med helt nya lungor.

Och alla citronfjärilarna i magen, flög ut. Det var någonting som fick luften de andades att ta slut. Någonting gick sönder som gjorde att de fick ont. Och nu känns allting så förfärligt tomt. Den där oändliga känslan har aldrig försvunnit förut. Men oändlig är inte för alltid, och för alltid är inte evigt. Citronfjärilarna flydde i skräck inför döden. Den här gången var det jag som var bödeln. Och jag kunde inte göra någonting som skulle förändra saker. Allt du tänkt var redan sagt. Och allt du sagt var redan hört. Jag tror inte att du än förstått, vad

Likt Hitler förvrängde den tyska befolkningens hjärnor, har media med sin starka röst byggt upp ett samhälle där vi förvränger våra kroppar. Utan att vi vet om det, pumpas det konstant in bilder och idéer om fulländade, modifierade kroppar i våra hjärnor om vad som är standard för ett normalt och vackert utseende. När jag var sju år fick min syster sjukdomen Anorexi. Vad som orsakar detta hemska lidande är olika från person till person, men till grund och botten så är det dessa modeller, dessa söndersvälta ”människor”, som ger var hundrade kvinna ett rent helvete. De får oss att