Välkommen till vår hälsosida!

Övrigt Var hälsad! Ungdomar.se presenterar här en temasida med texter som på ett eller annat sätt har med hälsa och välmående att göra. Förhoppningsvis kan våra texter hjälpa, inspirera och ge dig en tydligare förståelse för vad det innebär att ha en god hälsa!

#Hälsa #Kropp #Stress #Vikt #Ätstörningar

Välkommen till vår hälsosida!

VAD ÄR HÄLSA?När folk hör ordet ”hälsa” tänker nog många på mat och motion. Men hälsa är så mycket mer än det. Vilka faktorer är det som påverkar din hälsa? Hur mycket kan du själv bestämma? Ida reder ut begreppet och förklarar vad hälsa egentligen betyder! DET VIKTIGASTE ÅRET I MITT LIVOmar var 16 år och vägde 116 kilo. Han hade ständigt ont i huvudet, blev sjuk väldigt lätt och hade en hemsk kondition. Men med hjälp av hård disciplin och förändrade livsvanor gick han ner 36 kilo på ett år och har aldrig mått bättre. Läs Omars inspirerande berättelse

#Hälsa #Kropp #Stress #Vikt #Ätstörningar

Hiv/aids – ett livslångt engagemang

Sex är fantastiskt och kan vara hur skönt som helst, men kom ihåg att ta ansvar för din kropp. Hiv är en obotlig infektion i kroppen som bryter ner immunförsvaret. En del som precis har smittats med hiv kan känna sig febriga, få ont i halsen och/eller gå ner i vikt. Lymfkörtlarna kan svullna och så kan man få utslag. Det finns också de som inte märker av några som helst symptom. Du kan visserligen leva ett långt liv med hiv men du måste då ta en hel del mediciner under resten av ditt liv. Upptäcks inte infektionen i tid

#Hälsa #Kropp #Könsjukdomar #Mens #Preventivmedel

Citronfjäril

Och alla citronfjärilarna i magen, flög ut. Det var någonting som fick luften de andades att ta slut. Någonting gick sönder som gjorde att de fick ont. Och nu känns allting så förfärligt tomt. Den där oändliga känslan har aldrig försvunnit förut. Men oändlig är inte för alltid, och för alltid är inte evigt. Citronfjärilarna flydde i skräck inför döden. Den här gången var det jag som var bödeln. Och jag kunde inte göra någonting som skulle förändra saker. Allt du tänkt var redan sagt. Och allt du sagt var redan hört. Jag tror inte att du än förstått, vad

#Förlora en vän #Hälsa #Kropp #Mens #Ångest & oro

Sjukligt smal – Vårt nya ideal?

Likt Hitler förvrängde den tyska befolkningens hjärnor, har media med sin starka röst byggt upp ett samhälle där vi förvränger våra kroppar. Utan att vi vet om det, pumpas det konstant in bilder och idéer om fulländade, modifierade kroppar i våra hjärnor om vad som är standard för ett normalt och vackert utseende. När jag var sju år fick min syster sjukdomen Anorexi. Vad som orsakar detta hemska lidande är olika från person till person, men till grund och botten så är det dessa modeller, dessa söndersvälta ”människor”, som ger var hundrade kvinna ett rent helvete. De får oss att

#Hälsa #Kropp #Pubertet #Utseende #Ätstörningar

Mest lästa artiklar

Se Alla

Budget, grunden för din ekonomi

Att ha en budget hjälper dig att få kontroll över dina pengar. Lär dig hur du skapar en budget som passar just dig, det är enklare än du tror!

Skydda det du bryr dig om

Försäkringar kan kännas krångliga, men de är viktiga. Här får du en enkel genomgång av vad du behöver veta.

Låna medvetet

Lån kan vara hjälpsamma, men det är viktigt att förstå villkoren. Lär dig vad du bör tänka på innan du lånar.

Ny påve vald – vad betyder det för unga i Sverige?

Robert F. Prevost har valts till ny påve – den första amerikanen någonsin på posten. Men vad innebär det för unga i Sverige, oavsett om man är troende eller inte? Vi reder ut varför valet av påve kan påverka frågor som klimat, mänskliga rättigheter och inkludering – även här hemma.

Färre hemkunskapslektioner, hur påverkar det unga?

Visste du att många skolor i Sverige drar ner på hemkunskapen? Mindre lektionstid betyder att färre unga får lära sig om hur man lagar mat, tvättar kläder och hanterar sin ekonomi. Men hallå – det här är ju typ livets viktigaste grejer?

När vänskap glider isär – och vad du kan göra åt det

Har du känt att du och en kompis inte längre klickar som förr? Det är vanligt att vänskaper förändras – särskilt när man själv förändras. Här får du veta varför det händer, hur du kan tänka kring det och vad du kan göra om det känns jobbigt.