Ett alkoholens barn

Artikel Jag minns inte första gången jag förstod att jag levde i en missbrukarfamilj. Det jag däremot minns är första gången då jag inte längre skämdes för det.

#Hälsa #Medberoende #Missbruk #Pubertet #Ätstörningar

Viktigt viktigt!

Alldeles nyligen var jag ungefär såhär: – nära att göra ett sådant där vikt-frågeformulär i min blogg här på UM. Det vill säga frågor som; hur mycket väger du, vad är ditt BMI, et cetera ställs. Enbart för att se hur sjukt många fler läsare det inlägget skulle få. Sorgligt men sant, men jag är säker på att det fått en mycket större publik än mina nuvarande, intetsägande inlägg. Blott en rubrik med orden "Min vikt" hade speglat det. Men när det kom till frågan som var något i stil med "Vem är den fetaste person du träffat?" blev det

#Hälsa #Pubertet #Stress #Utseende #Vikt #Ätstörningar

Guide: Nya E-nummerdieten

Varför finns det en massa E-nummer i maten i svenska affärer? Förr i tiden producerade människorna sin egen mat. Man var bonde, levde på landet, och odlade sin egen potatis och hade kor bakom knuten. I och med att traktorn och konstgödslet introducerades i jordbruket och att Sverige sedan industrialiserades, lämnade människorna sina gamla bondgårdar för att flytta in till städerna och försörja sig på kontorsarbeten. Men då försvann också självförsörjningen av matvaror. I och med att generationerna avlöste varandra försvann kunskapen om hur maten producerades och istället föddes en ilska över priset. Vi ville betala mindre för maten. Vi

#Hälsa #Mens #Preventivmedel #Vikt #Ätstörningar

Ångesthantering

”Eva, 25, har levt tillsammans med sin pojkvän i ett halvår. Plötsligt får hon reda på att han har varit otrogen, och han lämnar då henne. Eva blir förtvivlad, och vet inte vad hon skall göra. Eva hamnar i en kris och mår dåligt. Hon grips av ångestattacker då hon i sin lägenhet ibland minns något om sin före detta pojkvän. Eva, som har en förkärlek till sötsaker går till närmaste affär och inhandlar en stor påse lösgodis, fast hon vet att hon kommer att gå upp i vikt av det. Hon äter detta hemma och lyckas lugna ner sig.

#Depression #Hälsa #Psykisk hälsa #Stress #Ångest & oro #Ätstörningar

Ett steg mot bättre miljö

Anledningen till att jag blev vegetarian är väldigt enkla: Vår värld håller på att förstöras och det är, enligt FN, över 90% chans att människan står för förändringen. Samt köttindustrin är en av de faktorer som påverkar mest. Så är det, och att försöka argumentera emot är meningslöst, trångsynt och patetiskt. Men det är inte vad denna artikel kommer att handla om, utan om svårigheten att förändra en djupt rotat vana och reaktionerna från allmänheten. Notera att denna artikel inte handlar om att konvertera eller övertala läsarna, det går inte att övertala någon till vegetarism. Så här ser grönsaker ut.

#Jämlikhet #Konflikt #Mat #Påverka #Vegeterian #Ätstörningar

Mest lästa artiklar

Se Alla

Budget, grunden för din ekonomi

Att ha en budget hjälper dig att få kontroll över dina pengar. Lär dig hur du skapar en budget som passar just dig, det är enklare än du tror!

Skydda det du bryr dig om

Försäkringar kan kännas krångliga, men de är viktiga. Här får du en enkel genomgång av vad du behöver veta.

Låna medvetet

Lån kan vara hjälpsamma, men det är viktigt att förstå villkoren. Lär dig vad du bör tänka på innan du lånar.

Ny påve vald – vad betyder det för unga i Sverige?

Robert F. Prevost har valts till ny påve – den första amerikanen någonsin på posten. Men vad innebär det för unga i Sverige, oavsett om man är troende eller inte? Vi reder ut varför valet av påve kan påverka frågor som klimat, mänskliga rättigheter och inkludering – även här hemma.

🎟️ Svara på enkät – vinn biobiljetter!

Är du mellan 15–19 år? Vi vill veta vad du tycker!
Svara på några snabba frågor och ha chans att vinna ett presentkort på 300 kr till Filmstaden.


👉 Till enkäten!