Användartext: Transcendental Meditation

Artikel Att folk är stressade i samhället är ingen nyhet. Det finns en uppsjö av olika sätt att behandla stress, medicinska så väl som naturliga behandlingar. En gratis och effektiv metod är transcendental meditation.

#Hälsa #Mindfullness #Stress #Träning #Ångest & oro

Wii Fit

Högt pris och klumpigt tillbehör åsido, succén var lika given som Mario är fjollig. Ända sedan släppet har det varit slutsålt från och till, mer eller mindre överallt. Undertecknad har givetvis tagit tillfället i akt och provkört spektaklet under några dagar. Och intrycken är blandade. Wii Fit må förvisso vara exakt vad det utger sig för, men det finns ändå inbakad spelmoment som handlar mer om underhållning än faktisk träning, vare sig det rör sig om balans eller fys. Att nicka fotbollar eller spasmera med ett gäng rockringar runt kroppen är mer svettigt kul än givande, medan slalom och kulbrädet

#Böcker #Konst #Nöje #Resa #Träning #Vikt

Full fart i Longboardbloggen

”En longboard kan man ju inte göra trick med!”. För bara ett och ett halvt år sedan var Alexander Ellhage själv en av alla de som trångsynt hävdar att longboard bara är en lam version av skateboard. I dag bor han i stort sett på sin långbräda. Och han har upptäckt att det visst går att göra trick. – Det började med att jag lånade en polares longboard sommaren 2010 och upptäckte att det faktiskt var lite småroligt, berättar Alexander. Men det var inget jag sa till honom, då jag alltid sagt att longboard är skit. Jag började öva lite

#Arbete #Facket #Konst #Söka jobb #Träning

Hälsosamma USA?

Som en motvikt till landets i övrigt knackiga rykte när det kommer till kost och träning har i alla fall Kalifornien – hemmaplan för alla topptrimmade Hollywoodkändisar – på senare år verkat utveckla en närmast överdrivet hälsosam livsstil. Tror du mig inte? Bara den förvandling jag upplevde under mitt som år som student i soliga Santa Barbara var en tydlig indikation om i vilken riktning trenden pekade. Även om Pepsiautomaterna fortfarande fanns utplacerade inom behagliga avstånd var det ändå det färgglada vitaminvattnet och färska fruktdrinkarna som successivt kom att dominera dryckesutbudet. Dessutom var det inga mindre än snabbmatshaken som fick

#Hälsa #Kost #Preventivmedel #Träning #Utseende #Vikt

Körkortsspecial på Ungdomar.se

TRAFIKINSPEKTÖRENS BÄSTA UPPKÖRNINGSTIPS  Hjärtat vill bulta sig ut ur bröstet, handflatorna dryper av svett och den där sköna ”jag är grym på att köra bil”-känslan är som bortblåst. Japp, vi talar förstås om uppkörningen. Och det hör till att vara supernervös. Men det går att tygla den där läskiga känslan. Trafikverkets Christer Ardenstedt har hållit i omkring 6 000 uppkörningar och ger här sina bästa tips! Läs mer! TEST: VILKEN BILFÖRARTYP ÄR DU? Är du den adrenalinstinna actionföraren, den sävliga söndagsbilisten eller kanske den tokiga trafikfaran? Gör vårt test och ta reda på vilken bilförartyp du är (eller kommer att

#Hälsa #Karriär #Stress #Träning #Ångest & oro

Okänd man klipper av kvinnor håret i Göteborg

En av de drabbade är Helene, 27:– Jag var på väg hem från träningen när jag hörde steg i gruset och hur någon kom upp bakifrån. Jag kände som en liten luggning. […] När jag drog ut håret på sidan följde det med. Att någon har varit så nära inpå som inte ska vara där, det är nog det som känns värst. Om karln är en komplett galning man borde passa sig för eller bara en harmlös frisöraspirant vet man inte, men är du kvinna, bor i Göteborg och har långt hår (som du inte hade planerat att klippa av

#Facket #Hälsa #Mens #Träning #Utseende

Mest lästa artiklar

Se Alla

Budget, grunden för din ekonomi

Att ha en budget hjälper dig att få kontroll över dina pengar. Lär dig hur du skapar en budget som passar just dig, det är enklare än du tror!

Skydda det du bryr dig om

Försäkringar kan kännas krångliga, men de är viktiga. Här får du en enkel genomgång av vad du behöver veta.

Låna medvetet

Lån kan vara hjälpsamma, men det är viktigt att förstå villkoren. Lär dig vad du bör tänka på innan du lånar.

Ny påve vald – vad betyder det för unga i Sverige?

Robert F. Prevost har valts till ny påve – den första amerikanen någonsin på posten. Men vad innebär det för unga i Sverige, oavsett om man är troende eller inte? Vi reder ut varför valet av påve kan påverka frågor som klimat, mänskliga rättigheter och inkludering – även här hemma.