Sömn

Visste du att det du äter faktiskt kan ge en riktig kickstart åt hjärnan? Det är sant! Så, om du vill maximera din koncentration och minnesförmåga, då är det dags att gräva fram superfoods och sätta igång. Vi har samlat de bästa ingredienserna som kommer att få dig att dominera i skolan. Så, greppa en tallrik och häng med när vi dyker in i den fantastiska världen av mat för hjärnan!

Nu är det vinter och dagarna har blivit kortare och vädret kallare. Då är det inte ovanligt att många av oss känner av en nedstämdhet. Detta fenomen, ofta kallat ”vinterblues”, kan särskilt påverka unga. Men varför händer det, och viktigare än så, vad kan man göra åt det?

Artikel Vi vet att skolan, livet och alla grejer kan vara tuffa, men en riktigt grym natts sömn kan göra underverk! Här är vi med några konkreta tips för att du ska kunna slå dig ner i drömmarnas land och vakna upp som en superhjälte.

Dee två viktigaste ämnenaJag ska nu motivera dig att lägga så mycket energi som möjligt på dessa två ämnen som kommer att hjälpa dig bemästra alla andra ämnen. Om du ska bli framgångsrik i skolan så bara måste du behärska svenska och matematik. Resten kommer av sig själv men dessa två ämnen är din grund. Matematiken är viktig, för här lär du dig logiskt tänkande, att se arbeten som algoritmer, logik, sammanhang, argumentation. Programmeringen, fysiken och kemin vilar på matematik, och då du kan kemin kan du halva biologin. Svenska är också så enormt viktig. Det tänker du kanske inte

Först kunde jag inte riktigt förstå, jag läste det flera gånger. Först rubriken, sedan ingressen och sedan hela texten om hur man funnit starka sömnpiller intill hans kropp. Jag fylldes av sorg, som om jag förlorat en vän och aldrig skulle få se honom igen.