Intervju Bli artist, backpacka i Sydamerika, simma med delfiner, eller kanske spela in en egen actionfilm. Du går säkert och drömmer om en massa spännande saker – men hur ska du egentligen se till att de förverkligas?
Vi träffade Lina Eggemar, som skrivit boken “Att följa dina drömmar och förbättra världen”, för att försöka luska reda på svaret!
Visste du att det du äter faktiskt kan ge en riktig kickstart åt hjärnan? Det är sant! Så, om du vill maximera din koncentration och minnesförmåga, då är det dags att gräva fram superfoods och sätta igång. Vi har samlat de bästa ingredienserna som kommer att få dig att dominera i skolan. Så, greppa en tallrik och häng med när vi dyker in i den fantastiska världen av mat för hjärnan!
Nu är det vinter och dagarna har blivit kortare och vädret kallare. Då är det inte ovanligt att många av oss känner av en nedstämdhet. Detta fenomen, ofta kallat ”vinterblues”, kan särskilt påverka unga. Men varför händer det, och viktigare än så, vad kan man göra åt det?
Vad är det som driver oss, varför ignorerar vi varningssignalerna?"Du har för högt blodtryck, jag skickar en remiss till vårdcentralen", förkunnade skolsyster, tätt följt av en ordination om att ta det lite lugnare och sova om nätterna, äta ordentligt och ta hand om mig själv. Javisst. Den har man ju inte hört förut. Stillsamt lommade jag hem och försökte lista ut vad det är för fel på oss människor. Varför vi låter oss själva fastna i ett träsk av trångsynthet där allt som gäller är prestationerna och vardagen. Jag kunde inte för mitt liv förstå var lugnet tog vägen, det
och jag vill måla regnbågshinnorna i dina ögoni klara färger igeni solsken, ljus och värme och jag vill radera ljuden i ditt minneskriken, ambulanssirenernaoch fylla det med tysta och varma ord och jag vill lära dig skratta igenså där som du gjorde förutmed det där leendet inga ord är uppfunna för och jag vill städa bort mörkret i ditt rumtyngden och sorgen som finns därfylla det med skratt och liv, som fanns där förut och jag vill ge dig all lycka i mitt livi julklapp till digett stort rött paket med stjärnor på kom,vi kan leva tillsammans
För att ha något som ackompanjerar deras verk gjorde de i början av året låten Happiness, en vacker låt som – så klart – påminner mycket om Sigur Rós lugnare partier. Den 20 juli tar de steget fullt ut och släpper ett helt album. Riceboy Sleeps, som skivan logiskt nog är döpt till, kommer att vara ett helt instrumentellt album som förmodligen kommer låta som en korsning mellan Sigur Rós och Brian Enos ambienta verk. Du kan börja längta redan nu. Här är låtlistan:happinessatlas songindian summerstokkseyriboy 1904all the big treesdaníell in the seahowlsleeping giant Och här kan du se och
Hur kan du vara med och förbättra världen på ett sätt som passar just dig?...
och att andas utan dignäraär omöjligteller det gårmen lungorna gör ont de blir så torra...
Artikel Vi vet att skolan, livet och alla grejer kan vara tuffa, men en riktigt...
Upptäck 3 filmer om drömmar med bland annat Tom Cruise i huvudrollen! Vanilla Sky Vi...
Väckarklockan ringer. Trött. Önskar att du gått och lagt dig tidigare. Trycker på snooze. Väckarklockan...
Det handlar om att hålla andan när man är 10 kilometer under vattenytan, då det...
Att välja skola kan kännas som ett stort beslut. Det är en viktig tid för att forma din framtid och hitta en miljö där du trivs och kan utvecklas. Här kommer några tips på hur du kan tänka när du väljer skola.
Osäker på vad du ska göra under höstlovet? Kom till Fryshuset i Hammarby Sjöstad. Alla mellan 10–20 år är välkomna att delta i roliga aktiviteter. Ingen föranmälan krävs – det är bara att dyka upp! Dessutom bjuds det på lunch och fika, och allt är gratis.
Visste du att det finns flera platser i Stockholm där du som identifierar dig som HBTQ+ kan hänga och ha kul?
Du har bara ett liv, och det är ditt. Fryshusets verksamhet 180 grader kan hjälpa dig att göra en förändring och komma tillbaka på rätt spår. Det är aldrig för sent. Det går alltid att komma igen. Nu finns det en stödnummer du kan ringa om du behöver hjälp att ta dig ur kriminella och destruktiva miljöer.
Under den årliga konferensen Folk och Försvar har flera politiker och högt uppsatta tjänstemän nämnt att risken för krig i Sverige och att vi behöver förbereda oss. Detta har lett till oro. Är kriget på väg till Sverige? För att bemöta oron har Ungdomar.se träffat Shade Amao Forssman som jobbar med unga och krisberedskap.
Julen är en tid för glädje och festligheter, men för många innebär det också en period av ökad stress. Balansen mellan skolans krav, julförberedelser och höga förväntningar kan vara en utmaning. I denna artikel utforskar vi hur du kan hantera skolstress samtidigt som du njuter av en lugn julledighet.
Nu är det vinter och dagarna har blivit kortare och vädret kallare. Då är det inte ovanligt att många av oss känner av en nedstämdhet. Detta fenomen, ofta kallat ”vinterblues”, kan särskilt påverka unga. Men varför händer det, och viktigare än så, vad kan man göra åt det?
Tiktok är den givna källan till bokinspiration och läsglädje. Häng med när vi listar böckerna som just nu är på allas läppar på TikTok.
Hur ofta köper du något du för att du verkligen behöver det? Svara på 10 frågor om ditt planerade köp och få en rekommendation om att Shoppa eller Droppa. Lär dig om viktiga stegen i köpprocessen. Gör testet här –>
Kärlek och vänskap är grundläggande för att vi ska må bra i dagens snabbt föränderliga och ibland även kaotiska värld – men det är också viktigt att vi pratar om något allvarligt, våld i ungas relationer. Det är ett ämne som påverkar ung som gammal och där alla (oavsett om man har egna erfarenheter eller står bredvid) behöver veta att det finns hjälp och stöd att få.
