Självförtroende

Livet som tonåring kan vara fyllt av utmaningar och förändringar. Mitt i allt detta är det viktigt att inte glömma bort att älska och ta hand om sig själv. Självkärlek och att ta hand om sig själv är nycklar till att bygga en positiv självbild och hantera utmaningar i relationer. Här är några korta tips för att lära oss strategier för att skapa en hälsosam och balanserad livsstil: Självkärlek och acceptans: Att älska sig själv handlar om att vara snäll, förstående och accepterande gentemot den person du är. Det handlar om att omfamna både dina styrkor och dina svagheter. När

Är du ofta avis på andra? Känner att du är sämst och blir förkrossad eller arg om du misslyckas med något? Din självkänsla grundas redan när du är barn, men en bra sak är att den går att träna upp! 

Varje gång jag tror migkänna mig självDå är hon steget före.Hon gör det jag inte visstejag ville göraHon är den jag inte visstejag ville vara Jag börjar förstå vad du menarJag älskar henne ocksåHon är allt jag vill ha ochHon är allt jag avskyr.Hur kan man ärligt leva ett livNär man vet att någon annan lever ditt?

För att ställa frågor till Mia Törnblom klickar du här.Mia Törnblom kommer att svara på frågor om exempelvis självkänsla, självförtroende, vägledning, mobbning och personlig utveckling. De hinner nog inte svara på alla era frågor, men kommer att välja ut några som vi kommer att publicera på sajten om ett par veckor. Givetvis är du som frågar helt anonym. Här är lite information om experterna/författarna samt deras böcker: Henrik Fexeus Hon är vägledare och föreläsare i personlig utveckling. I sitt arbete har hon väglett alltifrån företagsledare till ungdomar som farit illa – alla som har modet att våga förändra sitt liv.

Att religioner uppstått beror nog på att människor behöver någonting att tro på för att överleva; man är rädd för att dö, att allt är och finns pågrund av slumpen. Man vill ha en mening med livet, man vill/kan inte riktigt vänja sig med tanken att vi plötsligt kan dö, försvinna och aldrig finnas mer. Jag tror att själen är ett påhitt för att sudda ut den rädslan, men rädslan finns ändå kvar hos majoriteten. Gud, för mig, känns ganska förvrängd. Min logiska sida säger starkt ifrån att Gud självklart inte är en långvitskäggig man, som sitter på ett moln