user-image
Okänd
Annat

Hej, jag är en kille på 15 år och undrar ifall man förlorar vikt när man runkar, för det käns som om jag gör det, undrar ifall det är normalt ?


SVAR

user-image
Att runka innebär ju en viss fysisk aktivitet och en viss ansträngning, men att det skulle vara i den omfattningen att man går ner i vikt låter osannolikt. Men det är klart, om man håller på intensivt i tex 20 minuter och dessutom runkar dagligen eller flera gånger om dagen, så kan det möjligtvis ge effekt på vikten. Men som sagt, om du går ner i vikt så beror det sannolikt på andra saker än att du runkar.

Visningar : 1562

Senaste frågorna

Se Alla