samtal

user-image

Hej jag är 17 år. Lever väll ett bra liv har tak över huvudet och mat för dagen, går dock i en bra skola och har många vänner. Ändå känner jag mig deppig, nästan manodepressiv, skulle kunn...

Dom piller du pratar om är inte medicin som normalt sett skapar ett fysiskt beroende. Däremot så finns det alltid en risk att man skapar ett psykiskt beroende, vilket betyder att man själv till slut inte tror att man kan klara sig utan medicin och därför blir rädd för att sluta. Men dessa ta...

user-image

I våras var ajg deprimerad. Jag sökte då hjälp på ungdomsmottagningen och gick där till i sommras. Nu i början av hösten så bestämde vi att jag mådde bättre och inte behövde gå där mer....

Det är inte ovanligt att man behöver ytterligare hjälp en tid efter att man avslutat en samtalskontakt och mÃ¥nga gÃ¥nger kan det vara sÃ¥ att man söker hjälp med jämna mellanrum under ett antal Ã¥r innan man känner att man helt klarar att hantera känslor som just nu känns för tunga att bÃ...

user-image

Hej! Jag undrar varför man inte får medeciner mot psykiska besvär bara för att man är ung. Jag har varit depremerad tre gånger och jag är bara femton år. Jag har fått samtals terapi, men jag ...

Dom mediciner som finns mot tex depression är framtagna och testade på vuxna personer. Eftersom det inte finns någon direkt kunskap kring hur dom här medicinerna påverkar unga personer som inte är färdigutvecklade än, så är man på vissa ställen väldigt försiktig med att ge dom här med...

user-image

Hej! Jag känner ofta ångest, blir helt paralyserad och kan inte fortsätta med det jag föresatt mig att göra den dagen. Ofta är det saker jag sagt eller gjort tidigare, kanske långt tillbaka so...

Ibland kan man hamnat in en negativ spiral i tankarna och fastna i självkritik eller andra negativa tankar. Det drabbar dom flesta människor under någon period i livet. Ibland går det över av sig självt, eller genom att man pratar med vänner och bekanta. Men som sagt, ibland kan omgivningen v...

user-image

Hej! Jag är en tjej på 18 år, och jag undrar om ungdomsmottagningen kan hjälpa mig om jag lider av social fobi?! Tacksam för svar!

I princip kan dom hjälpa dig då Ungdomsmottagningen tar emot personer upp till 25 års ålder. Däremot så krävs det i dom flesta fall en psykolog eller en terapeututbildad socionom (kurator) för att kunna behandla social fobi, och dessa yrkeskategorier finns inte alltid på Ungdomsmottagningar...

user-image

Hej Var kan man vända sig för att prata med någon utomstående om man är över 20 år nyss fyllda? Jag skulle behöva någon som jag kan tala ut med. Som det ser ut nu så är jag påväg att r...

Vissa ungdomsmottagningar tar emot upp tills man fyllt 21 eller till och med 25. Så du kan ringa till din närmaste mottagning och höra hur det ser ut där. Det är helt gratis att gå till UM och där finns kurator och ibland även psykolog som man kan få hjälp av. Andra alternativ är att ...

user-image

Har mått dåligt av problem och press nu i ca. tre veckor. Har inte kännt såhär förr, eftersom jag har varit expert på att förneka det jag känner. En eda person vet om det här, en jag delar l...

Det går inte att jämföra olika typer av problem och säga att vissa typer av problem ska man få hjälp med och andra inte. Istället bör man tänka på att när något problem eller känslor gör att ens vardag påverkas på ett negativt sätt och man känner att man inte kommer vidare så är ...

user-image

Hej Jag är en snart 20-årig tjej som har haft en hel del problem på sistone. Jag har under en längre period mått väldigt dåligt men har mestadels hållit det för mig själv, vilket har blivit...

Det finns absolut inga vetenskapliga bevis eller erfarenheter av att det skulle vara bättre att gå till en psykolog eller kurator av det egna könet. I vissa situationer spelar det roll vilket kön terapeuten är av, och somliga personer tror att dom kommer ha lättare att prata med en man, eller ...

user-image
Ersta Uffe

Min mamma mobbar mig, mest mobbar mon mig över min vikt och kropp trots att hon är medveten om mitt självhat och att jag i nästan fem år led av ätstörningar och självskadebeteende vilket jag k...

Hej!Det låter inget vidare. Har du prövat att gå till någon och prata. Någon som är van att ha samtal menar jag? Jag rekommenderar dig att göra det. Ibland kan det finnas en bra skolsköterska eller kurator att prata med. Annars kan du pröva här:http://www.umo.se/Att-ta-hjalp/Ungdomsmottagn...

user-image

Hej Bo! Kan du hjälpa mig med en sak? För ungefär 2 år sedan dog min farfar,jag mår jätte dåligt av det.Vad ska jag göra för att det ska bli lättare att gå vidare? En gång i veckan prat...

Hur vi upplever en nära persons död, och hur vi sörjer skiljer sig från person till person. Att vara med om att en man tycker om dör,kan nämligen ge upphov till många olika tankar och känslor, beroende på vilken relation vi hade till den som dog, hur vi själva ser på döden, vilka möjlig...

user-image

Jag har ett problem. Jag är psykiskt instabil och extremt hatisk. Efter att min tjej gjorde slut pÃ¥ ett ganska sÃ¥ drÃ¥pligt sätt – över Internet, sÃ¥ har jag varit väldigt arg, aggressiv o...

Det låter som om du blev ordentligt sårad av din fd tjejs sätt att hantera det här med att göra slut. Men kanske är det också så att det finns andra saker i ditt liv, som bidrar till det den starka reaktion du känner. Dom flesta blir ju väldigt sårade när någon dom tycker om gör slut, ...

user-image

heisan..jag är 14 år och går i 8:an.. jag har det väldigt jobbigt hemma och mår inte så bra. jag vågar inte ta upp det här med mina föräldrar och inte mina kompisar! jag skull så gärna v...

Visst, det är ett jättebra alternativ att ringa Bris och prata med någon där. Att få prata med någon och få stöd när man känner att det är jobbigt är jätteviktigt, så ring dit om du känner att det känns okay. När det sedan gäller att gå och prata med en kurator, så är det inte...

1 2 3 4 5 9

Senaste frågorna

Se Alla